スマホやデスクワークなどでついつい頭が前に出ていませんか❓

その姿勢が長い時間続くと『ストレートネック』と言われる状態になってしまい首周りにストレスを与えてしまいます💦

人によっては肩凝り、頭痛、目眩、手のしびれなどの症状に悩まされることも😱

人の頭の重さは約5キロ

姿勢が悪く頭が前に出ていると、首は頭の重さを支えようと頑張り大きな負担となります

気になる方はご相談ください❗

日頃の簡単なケアだけでも姿勢は少しずつ変わります👍

ぜひ❗骨盤・姿勢の施術を得意とする当院にお任せください😊