産前や産後に骨盤ベルトを使っていますか❓

妊娠中に巻くベルトは腰痛などで着けるコルセットやダイエットの時に着けるガードルとは違い、【締める】より【支える】ためのベルトです

 

使用中の方で一番多い間違いは骨盤を締めようとギュッとしすぎてお腹にベルトの跡がついてしまうケースです

 

お腹の赤ちゃんを圧迫してしまうだけでなく、着ける位置によっては骨盤が開いてしまうことも 😢

 

トコちゃんベルトを購入する際についてくる冊子をしっかり読んで効果・着用方法を確認し、安全でより効果的に使っていただきたいと思います

 

また、当院ではトコちゃんベルトの指導販売を行っておりますので、現在トコちゃんベルトをお持ちの方も、着用方法や骨盤を整える体操が受けたい方は是非、【骨盤】の施術を得意とする当院に何でもご相談ください😊